Nov 23 2022
#甯靜早晨 #寓見童妍奇蹟
#甯靜早晨 #寓見童妍奇蹟
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上個週末在甯寓，
Markus醫師現場為大家講課啦~~
沒錯！這天的課程內容，
就是我們最火紅的 #真童妍拉提術！
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老化形成的原因，
可不是只有 #膠原蛋白 的流失而已，
我們的肌膚組成，
有表皮層、脂肪層、筋膜層、肌肉層，
底下還包括了韌帶及骨架，
這每一個區域都會隨著時間的推移，
產生組織流失、支撐力下降的情況，
進而造成下垂鬆弛等老化問題。
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你一定很好奇，
為什麼真童妍拉提術的施作效果這麼神奇，
整套療程 #幾乎無修復期 ，
甚至 #效果可維持長達至25個月！
其實最主要的原因，
就是因為它是採取 #複合式治療 的方式進行治療，
一個先打好地基、再補上膠原結構的概念。
了解更多真童妍拉提>>
https://bit.ly/抗老新概念，不可不知的真童妍拉提術
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當天課後甯寓咖啡師Joe，
還特地手沖了四支特選精品豆，
讓大家猜猜看1234支分別是誰，
#甯寓講堂 搖身變成咖啡講座模式 #啡甯不可，
連連看後還有獎徵答，
院長贊助了舒顏萃、黑鑽水飛梭等等作為答對的獎品，
就算都沒有答對也沒關係，
人人都有一份Nuyou伴手禮，
那天有來的VIP好友真的是賺到不行><
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Nov 09 2022
步調學會慢一些， 處處是生活小細節。
步調學會慢一些，
處處是生活小細節。
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Hey，你也有聽說過「慢活」嗎？
在忙碌的步調當中，
可以從容面對也能不追趕生活，
細心品嚐生活帶來的餘韻。
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而現代人生活節奏繁忙，
一早的路上都是前往上班的人群，
每個人只要提及最近，
也會說到自己十分忙碌，
都希望有個暫停鍵可以按XD
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人生沒有暫停鍵沒關係，
其實「慢活」就能把生活的倍速調慢，
例如下午時段可以慢慢地喝一杯咖啡，
下班回家的路上，
緩緩走在步道感受微風吹過，
或是每天看著鄭可愛，
發覺每一天都會有那麼不一樣。
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即便是節奏無法慢一些，
也要感受生活當中的小細節，
好好享受每一秒所帶來的驚喜，
也別忘了年底前搶先卡位預約諮詢！
另外偷偷小提醒~~
大家可以期待一下，
年末將至甯寓會有什麼活動喔🥳
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#細節 #活出自己 #關係 #life #步調 #現代生活 #慢活
Aug 17 2022
每一天平凡的生活， 都是值得珍藏的限量版回憶。
每一天平凡的生活，
都是值得珍藏的限量版回憶。
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最近同時把兩個女孩兒抓去剪頭髮，
才忽然驚覺！！
什麼？鄭可愛竟然8個月大了！！
年底就滿週歲了>""<
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難怪老一輩人都說，
過了18歲生日、25歲生日根本不重要，
當你生了小孩以後，
就是小孩在幫你算日子，
孩子不會講話只會哭的時候你好崩潰，
但長到兩三歲豬狗嫌的年紀，
又懷念那個只會哭的小小孩，
接著從某個不知不覺時間點開始，
她們開始飛速成長，
換你覺得自己跟不上小孩長大的腳步。
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爬、坐、站、跑、跳，
每天都有那麼一點不一樣，
像是長高了衣服也有些變小等等，
幸好這些當下都有把握住，
沒有因為工作忙碌而錯過，
因應疫情做出的滾動式調整，
不僅反映在工作，
連帶地人生也被調整了，
反而十分幸運地讓我們參與到
這些成長只有一次的最珍貴時光。
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#不過話又說回來
我跟卡蘿還是很期待鄭可愛學會走路的，
因為一旦會走路了，
就可以送托嬰啦啦啦啦~~~((拉砲慶祝))
卡蘿甚至放話表示等把鄭可愛托嬰，
她就要回歸 #首席甜點師 的寶座，
睽違一年為大家帶來超好吃的甜點，
距離年底還有幾個月，
我先開放排隊報名！！((誤
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#文末附圖 #剪劉海後的鄭可愛
有沒有眼尖的網友覺得鄭可愛很像哪個卡通人物呢？
在底下留言跟我們分享吧～～😂😂
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Jun 22 2022
珍惜每一個尋常生活的當下。
你知道嗎？
在丹麥文化裡有一個美好的詞叫「Hygge」，
意思是「平常生活里的細碎幸福」、
「尋常日子里的美麗相遇」，
以及「每一刻都要擁抱當下的珍惜和勇敢」。
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還記得前陣子幾乎天天下雨，
雨天總是讓人手忙腳亂，
某天頂著小雨、騎滑板車載不點上學，
路上經過一個大水窪但來不及避開，
結果水花濺起來，
把我們的腳都噴、濕、了~~
相信帶著小孩趕路的爸爸媽媽們，
一定都能理解這種崩潰🤣
當時的我說：
「吼~氣死了，整個腳跟鞋子都濕掉了，
而且是髒的水，回家要再洗腳洗鞋。」
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殊不知不點認真聽完大人的抱怨，
靜靜的對我說~
「那你以後過去有水的地方，
要小心騎慢一點知道嗎？
而且雨天不是一個人啊！
所以你不要對雨天生氣， #這就是生活啊～
而且等到以後當小天使的時候就沒有這些生活了，
所以我們現在要珍惜。」
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身為爸爸的我：…….喔喔喔好的好的，遵命！
一邊覺得能說出這種話的孩子很不得了，
莞爾的同時也一邊重新審視自己，
是啊~這兩三年來世界一直在教我們，
這世上最珍貴的，
不是已經失去或是沒有得到的東西，
而是現在所擁有的一切，
生活中所有的好跟不好都應該要珍惜，
因為那是我們在人世間用力活過、勇敢過的證明。
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#不過話又說回來
還有誰家的孩子也如此早熟？
留言分享和我們一起交流一下吧！😂🤟
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#童言童語 #幼兒的人生哲理 #親子教育 #父女日常
#你的美學家庭醫師 #生活 #珍惜 #把握當下 #life
Jan 13 2022
Markus醫生的podcast上線囉！ 內容很長，很適合大家睡前收聽🤣((大誤))
還記得當初接到
加班當爸媽．櫻桃可可CherryCoco 的錄製邀約興奮到不行~
在錄製前的那陣子，
還特地利用約診的空檔
開車回去以前的待過職場附近走走繞繞，
再利用客人治療前敷麻的時間，
在診間擬稿、補充一些還想講的內容等等。
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因此這集的內容豐富到幾乎涵蓋Markus醫生一半的人生🤟
也堪稱是沒有畫面的職涯記錄片了(//●⁰౪⁰●)//
以最初在急診轉職連鎖體系醫美診所的心路歷程為起點，
起心動念延伸出對 #甯寓美學 品牌的定位的軸線，
最後構築出希望自己能藉由對醫美的堅持和建議，
帶動並開創產業革新的展望，
為 #醫學美容 領域畫出一面全新的藍圖。
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最後的最後連成為雙寶爸的生活調適，
以及夫妻家庭間的相處之道都講了，
只差沒有交代自己祖宗十八代，
不過我和太太最近只要有空，
就不停地在重聽完整內容~
對我們來說這段歷程記錄不僅僅是回憶，
更是一種對未來的 #自我期許，
透過收音的記錄時刻提醒莫忘初衷，
無論未來品牌要走向什麼規劃，
都要記得夢想的最初起點。
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但每天聽的後遺症，
就是眼眶常常會不自覺濕濕的(?)
因為真的太感動啦！你們一定要去聽~~😭😭
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以下是Markus醫生的podcast收聽連結🎤
●Spotify | https://spoti.fi/3njMkRP
●Apple | https://apple.co/3tkqUYE
●SoundOn | https://bit.ly/3niDXGt
●Google | https://bit.ly/3Gkr4Tr
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