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Jun 02 2020

請你喝杯咖啡，是我想認識你的好理由。

你是逛街習慣自己慢慢看的人嗎？
我想我們都有被服飾店的陳列吸引，
走進去看看的經驗，
雖然店員很熱情的推薦款式給你，
但當下剛好沒有需要，
默默離店後總會不自覺湧起一股尷尬感。

Apr 28 2020

你需要的是做自己，而不是被討厭的勇氣。

你也曾經害怕被討厭嗎？
我們一直被規範、被教育著，
在這樣的過程中，
漸漸失去自己的個性。

Feb 17 2020

你還記得曾經的第一次嗎?

你還記得曾經的第一次嗎?
那時的心跳加速，手心冒汗的緊張感，
就像第一次寫情書追女孩的單純，
初次在職場做實習時的懵懂，
到如今成為了新手爸爸，
這些經歷都造就現在的我，
或許過程中不時懷疑自己的決定，
:確定要這樣做嗎? 會不會因此後悔?
但想著一旦成功了的自信與喜悅，
我就毫不猶豫地向前衝刺著。

Dec 27 2019

他人所給予的鼓勵，都不如你給自己的掌聲。

過去在做諮詢時，
最常聽到的一句話，
:醫生，你覺得我哪裡不夠好嗎?
使我想起國中第一次段考，
那時八科成績792分拿了全校第一
興高采烈的拿成績單回家的給父親看，
他看到後對我這麼說，
「不要太得意，你還是錯了八分，
這可能也是你唯一的一次第一名了。」
當下突然覺得自己的努力很沒有意義，
除了失落外，更深的是心中的那份無力。

Nov 22 2019

當妳停止追尋影子時，妳才會徹底愛上自己。

曾經讀書時班上有一個不起眼的女孩，
放學後的生活就只有打工，
某天我問她為什麼這麼拼，
她說是為了買一件名牌洋裝，
為了那個即將到來的畢業舞會，
當下我覺得她是個愛慕虛榮的人，
直到舞會當天我看見她的笑容，
才明白這個目標背後的理由或許不是虛榮，
只是一個她能夠找回自信的方法。

Nov 08 2019

與其花時間比較，不如先學會愛自己。

我們都在試圖讓自己更好，
其中也不乏各種比較，
對象可能是感情中的那位前女友，
或是職場裡暗自較勁的那個同事。

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